「酸性体質かアルカリ性体質か」簡単にわかる〜リトマス紙で健康チェック

今日のMAKOのコレいいね！は「リトマス紙」です。

は？へ？て感じですかね。笑。

これで、簡単にわかる体質改善チェックになります。

皆さまも酸性体質、アルカリ性体質、て聞かれたことありますよね。
そして、ご存知のように、もちろんアルカリ性体質が健康であるということも。
正確にいうと、中性から弱アルカリ性体質が万病予防になります。

体液が中性から弱アルカリ性の状態であれば、健康体質です。
健康な血液もph7.4-7.5の弱アルカリです。
老廃物である尿さんや乳酸はみんな酸性です。

血液がアルカリ性でないと、これらをちゃんと調和できません。
もし、血液が酸性だったら、老廃物を出すことが上手く出来ず、浮腫んでしまいます。

そして、血液は必ず腎臓で弱アルカリに戻さないと、人間は生きることが出来ません。
先ずは尿チェックでご自身の体質を知ることが一番大切なのです。

で、これが手っ取り早く簡単にわかるのが、リトマス紙です。

トイレに行った時に、尿検査？自分で簡単に出来ます。

私もかれこれ、もう15年ほど続けてますが、一瞬で今の身体の状態が知れて便利です。

日本では、薬局などで売っているのでしょうか？

私は最初は、ハワイの腸内改善クリニック(サロン)で、この話をを教えてもらい、購入したのが始まりです。
オーガニックショップでも手に入ります。

酸性体質を改善するためには、やはり一番は食事によります。
あと、ちゃんとミネラルの多いお塩をとったり、適切な運動、身体を動かしたり。
私はその頃、もう穀物菜食生活を8年ほどしてましたので、アルカリ性体質になってまして、今もそれを保ち続けてます。

毎日、チェックすると、アルカリの中でも微妙に色が違うので、自分の食べたものや行動、思考がどう身体に反映されるか
わかって面白いですよ。
で、何が自分にとって良いか合わないかわかってきます。

酸性体質の方ほど、電磁波の影響も受け易く、プラスイオンがどんどん増えるようです。
アルカリ体質を保っておけば、プラスイオンが入ってきても排除、排出可能なのです。
アルカリ尿の方は、電磁波の影響は受けにくいのだそうです。
これ、て嬉しいですよね。
これからの5G時代に備える為にも。

ですから、まず尿チェックで、今のご自身の体質を知ることが一番大事なのではないか、と。
酸性体質の状態のままに、いろんなものをどんどん取り入れると、ますます酸性になってしまいます。
先ずはそれを先にアルカリ体質に変換してから。。。

長くなりました。では、どうすればアルカリ体質になれるのか、という話はまた、来週に！

今日も嬉しい一日を！